Een nieuwe relatie opbouwen na een scheiding

Een nieuwe relatie opbouwen na een scheiding

Is het wel zo makkelijk weer een nieuwe relatie op te bouwen na een scheiding?
Op vele vlakken zijn er veranderingen waar je voorheen niet mee te maken had….

Ik kan geen antwoord geven of het moeilijk of makkelijk is, want een relatie is altijd hard werken, plus het is ook maar net wie je tegenkomt …

Factoren
Ik ben geen geleerde, maar heb er een idee over.

Zelf denk ik dat het te maken heeft met hoe lang je na de scheiding aan een relatie begint, of het direct klikt en of je zelf goed in je vel zit.

Wanneer je zelf goed in je vel zit, ontmoet je ook sneller iemand die bij je past.

Ik geloof in de kosmos en dat wanneer het goed met je gaat, trek je ook mensen aan die het beste bij je naar boven halen.

Zit je nog met issues, dan krijg je leerprocessen. En die leerprocessen blijven net zo lang terugkomen, totdat je ervan geleerd hebt.

Tijd
Sommige dingen hebben ook gewoon de tijd nodig. Je komt uit een scheiding, wat vaak niet makkelijk is, doordat er kinderen bij betrokken zijn.

Daarnaast kunnen er nog dingen zijn om te verwerken en een plekje te geven.

Opnieuw beginnen
Je zal eraan gewend zijn dat je alleen woont met de kinderen en dan ineens komt er een nieuw iemand in jouw leven.

Op vele vlakken, zul je daarin merken dat het voor verandering zorgt.

Je bent gewend veel alleen te zijn, zelfstandig te zijn en ineens is er iemand bijgekomen, die een stukje van die vrijheid afneemt.
Overigens vind je dit vaak ook leuk, maar toch is het wennen.

Je begint weer helemaal opnieuw en toch weer helemaal terug naar het begin waar je ook stond met de vader van de kinderen.
Alles weer opnieuw ontdekken en ervaren.

Van dingen zoals verliefd zijn ( hoe was dat ook alweer).

En voor het eerst naar buiten brengen dat je een nieuwe partner hebt, de gevoelens die erbij komen kijken, familie/omgeving van de partner, familie/omgeving van jezelf wat die ervan vindt.

Helemaal jezelf zijn
Ook zal het een tijdje duren voordat je helemaal jezelf bent. In het begin pas je je toch aan. Je doet ook extra je best de ander het naar zijn of haar zin te maken. Je wilt er goed uitzien, leuke dingen doen etc.

En je moet ook ervaren of jullie echt bij elkaar passen en elkaar leuk genoeg vinden om een vaste relatie aan te gaan.

Blijf ook altijd testen voor jezelf of het nog voor je werkt of jullie elkaar verder brengen.

Kinderen
Zeker met kinderen in het spel is het belangrijk dit goed te beseffen alvorens je ze voorstelt.

Er is wel wat veranderd, namelijk de kinderen die erbij betrokken zijn.
Dit zorgt ervoor dat je ook daarvoor de zorg draagt, wat energie kost.

Plus je moet ook rekening houden met de kinderen. Je bent niet meer alleen en kunt doen en laten wat je wilt, tenzij de kinderen naar hun vader zijn.

De klik moet er ook zijn tussen nieuwe partner en kinderen.

Allemaal van die extra dingen die je hebt wanneer er kinderen in het spel zijn van een vorige relatie.

Exen
Soms zijn ook nog exen in beeld.
Het hoeft allemaal niet ingewikkeld te zijn, maar het kan eventueel wel zo zijn.

Speelt de ex nog een grote rol in de partners leven, dan zul je daar toch wel rekening mee moeten houden.

De mate waarin die ex nog een rol speelt, kan ook verschil uitmaken.

Communiceren
Het belangrijkste ( niet alleen in liefdesrelaties, maar elke relatie die je aangaat) is communiceren.
Maar is dat wel zo makkelijk altijd?

Het gevaar kan hem erin zitten dat je teveel wilt communiceren, waarna het vermoeiend kan worden. Of soms zijn dit jouw eigen gedachtes?!

Maar het kan ook zijn dat je niet altijd wilt “zeuren ” en daarom gesprekken niet aan gaat, omdat je bang bent voor de reactie van de ander. Wat gaat diegene van mij vinden als ik dat zeg?

De afweging kun je zelf maken, door na te denken of het je wat gaat opleveren en wat het je dan daadwerkelijk gaat opleveren.

Vaak kroppen een hoop gevoelens bij je op, die een partner uiteindelijk ook gaat voelen. Dan staat het de relatie in de weg en kun je er dus beter voor kiezen over te praten.

Communicatie is zo belangrijk want het kan ook voor veel opheldering zorgen en je dichter bij elkaar brengen.

Mannen komen van Mars, vrouwen van Venus.
Bedenk wel altijd dat mannen heel anders denken dan vrouwen.

Een leuke gouden ouwe is mannen komen van Mars, vrouwen van Venus. Een geniaal boek waarin je de verschillen duidelijk kunt zien en begrijpen uiteindelijk.

Aannames
Vaak worden er veel aannames gedaan door beide kanten en dan is het goed dit uit te spreken, voor meer begrip.

Anders weet je niet of wat je denkt ook echt feiten zijn of gedachtes die jij zelf aanneemt als waarheid, door bijvoorbeeld eerdere ervaringen.

Relatietherapie
Zelf denk ik dat communicatie echt goed is voor een relatie. Daarom even een voorbeeld van relatietherapie, hoe belangrijk praten is.

Van een aantal mensen gehoord die in relatietherapie zijn gegaan, dat het geholpen heeft.

Wel door middel van een goede therapeut ( heel belangrijk is de klik met die therapeut) weer dichterbij elkaar zijn gekomen en de relatie gered heeft.

Een goede therapeut stelt de juiste vragen en vragen waardoor je gaat beseffen waarom je zo graag een relatie met diegene hebt.

Of dat je erachter komt dat jullie teveel verschillen, dat kan natuurlijk ook.

Wat de uitkomst ook is, het zal altijd voor opheldering zorgen.

Manier van communiceren
Los van een therapeut, communicatie alleen is het niet. Het gaat erom hoe je communiceert.
Wanneer je telkens verwijten maakt, kan het de situatie verergeren.

Degene waarmee je praat, ziet het als een aanval en gaat in de verdediging, waardoor het communiceren stagneert.

Klik
Communicatie zal niet altijd helpen, tenminste, er moet een klik zijn tussen de partners.

Wanneer je bij elkaar past, zul je ook beter met elkaar kunnen communiceren en meer begrip voor elkaar kunnen opbrengen, wat ook al veel scheelt.

Een relatie is altijd hard werken
Conclusie, een relatie is en blijft altijd werken eraan. Het gaat helaas niet zomaar en zal altijd bestaan uit ups en downs.

Met of zonder kinderen, dat maakt niet uit. Maar door kinderen wordt er wel een stukje extra druk opgelegd, waardoor je getest wordt op vele vlakken.

Blijven leren en luisteren naar je gevoel 😉

Na een scheiding kan het zijn dat je op je kwetsbaarst bent en niet altijd de juiste keuzes maakt.

Luister altijd naar je intuitie en geef liefde altijd een kans.

Love -x-

Iris

Share:

Laat een leuk berichtje achter!

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.